Восстановление
By WattAttack · Difficulty 1 of 5
Couldn't save it, please try again
Самая короткая тренировка в библиотеке — для дней, когда сил нет совсем, но хочется сохранить привычку. Двадцать минут в первой зоне: лучше, чем ничего, и точно не повредит восстановлению.
Восстановление 45
Живая вода
Неделя 5.3 - Активное восстановление
We use cookies for analytics and to make the site work well. More in our privacy policy.