← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
282 workouts · page 18 of 24
- Выносливость1:00TSS 73IF 0.86
- Темп1:00TSS 61IF 0.78
- Выносливость1:25TSS 99IF 0.83
- Выносливость30:00TSS 29IF 0.76
- VO2max и анаэробная работа1:00TSS 65IF 0.80
- Выносливость1:00TSS 74IF 0.86
- 35:00TSS 36IF 0.79
- Выносливость41:00TSS 38IF 0.74
- 33:00TSS 36IF 0.81
- Выносливость45:00TSS 53IF 0.84
- Порог / Sweet Spot45:00TSS 47IF 0.79
- 43:00TSS 41IF 0.75