← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
149 workouts · page 8 of 13
- Темп1:30TSS 93IF 0.79
- VO2max и анаэробная работа57:10TSS 83IF 0.93
- 1:15TSS 93IF 0.86
- VO2max и анаэробная работа1:04TSS 88IF 0.90
- 59:50TSS 75IF 0.87
- VO2max и анаэробная работа1:04TSS 88IF 0.90
- VO2max и анаэробная работа1:04TSS 88IF 0.90
- VO2max и анаэробная работа43:45TSS 55IF 0.86
- Выносливость1:30TSS 86IF 0.76
- 31:00TSS 38IF 0.85
- Темп1:45TSS 120IF 0.83
- Порог / Sweet Spot1:00TSS 73IF 0.86