← Training
Workout library
Power-based workouts for a smart trainer in ERG mode. Power is based on your FTP.
All workouts
63 workouts · page 5 of 6
- Выносливость2:00TSS 129IF 0.80
- Выносливость1:25TSS 99IF 0.83
- Выносливость1:35TSS 62IF 0.63
- Выносливость1:55TSS 59IF 0.56
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- Порог / Sweet Spot1:47TSS 126IF 0.84
- Выносливость1:55TSS 78IF 0.64
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- Восстановление1:30TSS 11IF 0.28
- Выносливость1:40TSS 67IF 0.64
- 1:20TSS 88IF 0.81
- Порог / Sweet Spot1:35TSS 113IF 0.84