← Все мероприятия
- Карта
- Остров Надеждина
- Маршрут
- Обе стороны
- Финиш
- 1 ч 30 мин По времени
- Организатор
- RULLEZTEAM клуб
- Поздний вход
- До 08:45
О мероприятии
Групповой заезд
пробный групповой заезд с построенной структурой тренировки от ФТП.
Тренировка с разминкой +6 силовых отрезков по 8 мин с отдыхом 2 минуты - продолжительность 1,5 часа.
Тренировка
- Длительность
- 1:30
- TSS
- 85
- IF
- 0,75
Все участники едут эту тренировку вместе: приложение ведёт по интервалам под FTP каждого.
Маршрут
КругОстров Надеждина · Обе стороны
Маршрут вокруг острова по часовой и против часовой стрелки
Настройки
ДрафтингЗа спиной другого райдера сопротивление ниже, как в реальной группе.
ВыключеноМагнитУчастники держатся вместе, даже если мощность у всех разная.
ВключеноФинишная таблицаРезультаты заезда попадают в общий протокол.
ВключеноИзоляцияНа трассе видны только участники этого мероприятия.
Включено